Ciekawym aspektem w squashu jest możliwość zagrywania o wszystkie ściany. Boast obronny to zagranie z tyłu kortu 3 ściany, które stawia nas zazwyczaj w trudnej sytuacji. Jednak zagrany dobrze, może pomóc w wyjściu z opresji. czytaj więcej

Defensywny Boast – skuteczne wyjście z trudnej sytuacji

V grip – prawidłowy uchwyt – podstawowy nawyk w squashu

Jak uzyskać właściwą silę i kontrolę piłki w squashu? Zdobądź nawyk prawidłowego trzymania rakiety i poznaj zalety uchwytu V. czytaj więcej

Straight drive – podstawowe zagranie

Straight drive to podstawowe zagranie w squashu. Mecze zaawansowanych graczy są pełne niekończących się wymian złożonych z tego ważnego zagrania. czytaj więcej

Podstawowe zagrania w squashu

Squash to gra kombinacyjna. Aby móc skutecznie stosować zasady taktyki konieczne jest poznanie podstawowych uderzeń i zasad prawidłowego rozgrywania piłki w różnych sytuacjach. czytaj więcej

Niku Saturday Tour - nowy sezon 2012

Niku Saturday Tour - nowy sezon 2012

0

Turniej Klubowy

Poznań, Squash Park

25 lut

zapraszamy na turniej klubowy, który odbędzie się w Squash Parku w sobotę 25 lutego 2012r.

Niku Squash Open Bog-Mar Aquarius Spa

Poznań, Niku Fitness & Squash

03 marz

Zapraszamy na turniej do Niku

I Mistrzostwa Wielkopolski w Squashu

Poznań, Squash Park

17 marz

Turniej Kat. A w Squash Parku. Więcej informacji wkrótce.

Old Boys Squash Cup

Poznań, Squash Park

14 kwi

Więcej informacji wkrótce.

Skok do góry [g]