Treści związane z frazą: kort

Let i Stroke czyli jak przetrwać na korcie

Jedna z najważniejszych zasad w squashu mówi, że nigdy nie powinniśmy zagrywać piłki jeśli zachodzi ryzyko uderzenia rakietą lub piłką przeciwnika. Jednak co wtedy? Odpuszczę, uchronię przeciwnika przed kontuzją i stracę punkt ? więcej >

Podstawowe zagrania w squashu

Squash to gra kombinacyjna. Aby móc skutecznie stosować zasady taktyki konieczne jest poznanie podstawowych uderzeń i zasad prawidłowego rozgrywania piłki w różnych sytuacjach. więcej >

Zabawa w kropki, czyli jaką piłkę wybrać

Piłka do squasha różni się dość znacznie od innych piłek sportowych z którymi mogliście mieć do tej pory do czynienia. Jak dobrać piłkę do swojego poziomu. więcej >

Straight drive – podstawowe zagranie

Straight drive to podstawowe zagranie w squashu. Mecze zaawansowanych graczy są pełne niekończących się wymian złożonych z tego ważnego zagrania. więcej >

Pierwsza wizyta w klubie squash – jak się przygotować

Aby grać w squasha nie potrzebujemy specjalistycznego sprzętu ani wyjątkowego przygotowania. Jednak aby pierwsza wizyta w klubie była dla nas przyjemną przygodą należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy. więcej >

Dwór Elizy - Turniej w Niku Squash Poznań

Zapraszamy na turniej w Poznańskim klubie Niku Squash & Fitness z atrakcyjnymi nagrodami m.in. weekendowym pobytem w Dworze Elizy dla 2 osób. więcej >

Squash Center - nowy klub w Szczecinie

Szczecin wzbogacił się o nowy, profesjonalny klub do gry w Squash\'a (ulica Żyzna - Krzekowo). więcej >

Turniejowe ABC – turnieje squash – grać czy nie grać?

Ćwiczysz squasha regularnie i widzisz postępy? Wygrywasz ze swoimi znajomymi z kortu? Znasz na pamięć wszystkie zagrania swojego sparingpartnera? Czas zagrać w turnieju! więcej >

AEROSQUASH Warszawa - squash w hangarze

Aerosquash Warszawa jest najnowszym i zarazem największym klubem squash pod względem ilości kortów w prawobrzeżnej części Warszawy. Niepowtarzalną atmosferę zapewnia przestrzenne wnętrze hangaru lotniczego zaadaptowanego na potrzeby klubu sportowego. więcej >

SO SQUASH turniej z okazji startu klubu

Zapraszamy, na niedzielny turniej PFS kategorii B, który odbędzie się w nowo otwartym klubie SO SQUASH. więcej >

Trwa NORTH AMERICAN OPEN - duże emocje w arktycznych warunkach

Prestiżowy turniej PSA w Richmond wchodzi w decydującą fazę. Najciekawsze mecze przed nami. Oglądaj mecze online. więcej >

Turniej urodzinowy NIKU FITNESS & SQUASH

Zapraszamy na turniej urodzinowy w Poznańskim klubie NIKU SQUSH & FITNESS więcej >

SQUASH4YOU - Finał Polskiej Ligii Squasha - relacja

SQUASH4YOU - Finał Polskiej Ligii Squasha - Kahuna Team z Warszawy podwójnym Drużynowym Mistrzem Polski 2011. więcej >

UNSQUASHABLE SQUASH4YOU Open - wyniki, zdjęcia

W sobotę  30.07.2011, w Squash4You, odbył się turniej PFS kategorii B+: UNSQUASHABLE SQUASH4YOU Open. więcej >

Squashynski – domy squashowe – nowy klub w Warszawie

Squashynski to klub dla osób, które nie tylko chcą grać na najlepszej jakości kortach, ale cenią sobie również otoczenie, w którym się znajdują. więcej >

Lizard Squash - nowy klub w Warszawie

Lizard squash - klub w północnej części Warszawy - ul. Bukowiecka - Targówek. Klub posiada 4 certyfikowane korty McWil. więcej >

SQUASH TIPS – płynne poruszanie się po korcie

Squash jest jedną z najbardziej wymagających fizycznie gier na świecie. Jednak dobre przygotowanie kondycyjne to tylko część sukcesu. Po korcie musisz poruszać się nie tyle szybko co właściwie. więcej >

Defensywny Boast – skuteczne wyjście z trudnej sytuacji

Ciekawym aspektem w squashu jest możliwość zagrywania o wszystkie ściany. Boast obronny to zagranie z tyłu kortu 3 ściany, które stawia nas zazwyczaj w trudnej sytuacji. Jednak zagrany dobrze, może pomóc w wyjściu z opresji. więcej >

Indywidualne Mistrzostwa Polski 2013

Szklany kort w Poznaniu na Indywidualne Mistrzostwa Polski 2013 więcej >

Slow motion z meczu Shabana vs. Matthew

Kilka zwolnionym scen z pojedynku gigantów PSA

dwa pokolenia - dwie legendy

Piąty set w pokazowym pojedynku Ramy Ashour vs. Amr Shaban

Opaska na głowę Head orange

Opaska na głowę Head orange

Duża wysokiej jakości opaska na głowę. 100% bawełny.

19 zł

Skok do góry [g]